当我们承担的压力过多或是此时的自己早已疲惫不堪了。抽出一天来锻炼一下身体，对你来说都已成为一种可遇不可求的事情，而这些都会造成这样的梦境。生活中那些整天忙碌与工作，无暇休息的人们，在梦里很容易梦到失足落地。
心理学解梦
梦境解说：梦到走下山谷，这和走下楼梯有着相同的意义。你深入自我的潜意识或者深入一个陌生的领域。梦中的山谷也可能象征令人沮丧和被动的生活阶段，它刚刚开始或即将开始。
心理分析：你梦到自己处在一个山谷之中，可能代表着你保护别人的、富于女性化的一面。如果你从山谷中走出来，暗示着你结束内省，重新正确地投入到日常生活中来。
精神象征：对死神和死亡的恐惧在梦里容易暴露在这样的画面中：走进山谷，进入死亡之谷。
